… i nadszedł ten dzień, gdy ryzyko pozostania w zarodku stało się bardziej bolesne niż podjęte ryzyko by rozkwitnąć. Anaïs Nin
JAK PRACUJĘ - METODA
Wierzę że ciało zapisuje wszystko co przeżywamy. Te informacje mają szansę stać się naszym zasobem – stają się czasem ciężarem.
W ruchu ciała jest transformująca moc dla naszych osobistych i kolektywnych historii. Oddechem, poruszeniem, dotykiem, uważnością odbieramy z ciała wiadomości.
Uwalniamy siebie dla siebie. Movement Medicine, terapia Lowenowska, praktyka Laban Bartenieff, holistyczny dotyk polinezyjskiego MA-URI.
Zadbaj o siebie
Masz pytanie na które nie znasz swojej odpowiedzi – potrzebujesz opowiedzieć historię która jest ważna dla Ciebie, ale nie masz z nią spokoju. Czasem są sny. Czasem wielka złość.
Nie udzielam odpowiedzi lecz pracuję z technikami uwalniającymi i otwierającymi na poszukiwanie swoich odpowiedzi.
Szukamy natchnienia i inspiracji – potrzebujemy przedostać się przez ciemność i mamy poczucie że już nic więcej nie ma w nas tylko niemoc, chaos i łzy.
Spięcie w plecach które nie pozwala usiąść na pełnych pośladkach i kamień na klatce piersiowej. W pracy z oddechem i ćwiczeniami ruchowymi odzyskujemy czucie swoich części ciała, lądujemy w sobie i odzyskujemy poczucie kierunku.
Niekiedy potrzebujemy umrzeć i potrzebujemy by ktoś trzymał nas za rękę. Chcemy by ktoś nas przytulił i pomodlił się gdy dotykamy śmierci.
W moim doświadczeniu umieranie trwa miesiące czasem nawet lata. W zależności od indywidualnej sytuacji umiera ciało, umiera świadoma historia, umiera dziecko które się nie narodziło, umiera wieloletnie cierpienie.
Indywidualne spotkania na świeżym powietrzu
Spotkania odbywają się w Warszawie i okolicy (tam gdzie są drzewa lub woda) lub / i on line.
Chętnie umawiam się na wspólny ruch – bywa to spacer, sesja bioenergetyczna lub wspólny czas gdy dotykamy ziemi i drzew,
bywa też sesja on line, gdzie ruch prowadzimy wspólnie po dwóch stronach łącza (pracuję na platrofmie zoom, skype i co potrzeba 🙂
Sesja - Krok po kroku
Proponuję pracę z ciałem w kierunku odblokowania i rozluźnienia – sesje uwalniające, sesje odzyskiwania energii w życiu , wsparcie i konsultacje psychoterapeutyczne;
Sesja to połączenie rozmowy, sesji ruchowej, konsultacji terapeutycznej w kierunku pracy z ciałem, pracy z oddechem.
Ustalamy strukturę i zakres pracy oraz wspólne granice, które stanowią podwaliny bezpieczeństwa naszego spotkania.
Ważna jest Twoja intencja – może dotyczyć bieżących tematów, lub może płynąć z przestrzeni nigdy niezaopiekowanej w życiu a teraz w szczególnie trudny sposób dająca znać o sobie. Bywam katalizatorem takiego procesu.
Podczas sesji uważnie i z szacunkiem jestem z Tobą. Moją intencją jest wzmacnianie Twojego wewnętrznego procesu odzyskiwania swobody i przestrzeni by dysponować swoją energią w sposób zgodny z Twoim Najwyższym Potencjałem.
